Das Low Carb Weight System

Das Diätprogramm Low Carb Weight System Vor einigen Wochen bekam ich eine E-Mail von Thomas Langner. Thomas betreibt die Seite http://www.low-carb-diätplan.de. Thomas berichtete mir von seinem Low Carb Diätplan, den er im Web über seine Homepage für jedermann anbietet. Ich bin bei solchen E-Mails immer etwas skeptisch. Dennoch hatte Thomas mit seiner Low-Carb-Webseite mein Interesse geweckt. Um...
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Eine kurze Einführung in die Strunz-Diät

Diät und Ernährung nach Dr. Ulrich Strunz Im Bereich der kohlenhydratarmen Ernährung findest Du eine ganze Menge von Diätformen. Die erste Low Carb-Variante, mit der ich in Berührung gekommen bin, war die Strunz-Diät. Namensgeber und Erfinder ist der berühmte Arzt und Autor Dr. Ulrich Strunz. Veröffentlicht hat er seine Ideen in dem Buch Die Diät: Überarbeitete und aktualisierte Neuausgabe:...
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Ernährung in der Steinzeit und Paleo Diät

Die Steinzeiternährung In einer kurzen Artikelreihe möchte ich Dir kurz etwas über die Entwicklung von Low Carb erzählen. In diesem ersten Teil geht es darüber, wie der Mensch zu den Kohlenhydraten kam und wie unsere Vorfahren in der Steinzeit lebten. Diese Artikelserie hat insgesamt zwei Teile: Die Steinzeiternährung, die auch Paleo-Ernährung oder Paleo-Diät genannt wird Die Banting-Kur aus dem...
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